önzés

Mi az Assertiveness:

Az aszertivitás egy nőies főnév, amely kifejezi a magabiztos, pozitív vagy pozitív minőségét .

Az "asszertivitás" szó az "állításból" származik, ami meghatározó javaslatot jelent. Az a magabiztosságot tanúsító személy, aki magabiztos, és nincs nehézsége véleményét kifejezni.

Az önelégültség olyan érzelmi kompetencia, amely meghatározza, hogy az egyénnek sikerül egy világos állást, vagyis nem "a falon". Egy magabiztos személy megerősíti az önmagát és az önbecsülést, bizonyítja a biztonságot, és tudja, mit akar és milyen célt kell elérni.

Általában a magabiztosság a pozitív gondolkodáshoz és proaktivitáshoz kapcsolódik, valaki, aki az életed erejét veszi át.

A szándékosság nem jelenti azt, hogy valaki helyes vagy rossz, de azt jelzi, hogy a személy erőteljesen és tisztelettel hirdeti és megvédi gondolatait a hallgatónak

Magabiztosság a kommunikációban

A kommunikáció összefüggésében az önbizalom olyan stratégiát foglal magában, amely feltárja az érettséget és a magas önbecsülést, ahol egy személy meggyőződését megvédi anélkül, hogy megsértené vagy benyújtotta volna másoknak.

Azok, akik önbizalommal kommunikálnak, világosan, objektíven, átláthatóan és őszintén kommunikálnak. Nem minden ember kommunikálhat magabiztossággal, mert ez jog és nem kötelesség. Ez a kommunikációs mód számos előnnyel jár, köztük:

  • javítja a kifejezést és a társadalmi képet;
  • elősegíti mások tiszteletét;
  • segítsen megoldani az összecsapásokat;
  • javítja a tárgyalási készségeket;
  • növeli az önbizalmat;
  • nagyobb hitelességet biztosít;
  • csökkenti a stresszt.

Magabiztosság és pszichológia

A pszichológia szerint a viselkedés négy kategóriába sorolható: passzív, agresszív, passzív / agresszív és önálló.

A társadalmi interakció tekintetében az önálló viselkedés típusa egészségesebb, mert előnyös minden olyan ember számára, aki kölcsönhatásba lép, mert ez egy biztonságos, tiszteletre méltó viselkedés, amely a kritika meghallgatásának képességét mutatja, és nem használja ezeket a kritikákat kritizálásra. a másik személyesen.

Fontos megjegyezni, hogy nem mindig egy személy csak egyfajta viselkedést mutat, és különböző helyzetekben és kontextusokban eltérő viselkedést mutathat.